למרות שאומרים שהכול מתחיל בראש, או מתפרץ מבפנים, הרי שאת הביטחון העצמי אפשר לשאוב בקלות מהדימוי העצמי שלנו, שתלוי גם במראה החיצוני. הדימוי העצמי הוא המפתח להצלחות או לכשל
האקנה היא תופעה אשר יכולה להופיע כבר אצל תינוקות ועד לגילאי ה40, אולם קבוצת הגילאים העיקרית אותה התופעה תוקפת נעה סביב גיל ההתבגרות. האקנה קשורה לתפקוד הורמונלי שמתבטא על
טיפוח הגוף אינו עניין לנשים בלבד, אלא לכל אדם באשר הוא. אם בתקופת יוון העתיקה הושם דגש רב על טיפוח הגוף, ובעיקר אצל הגברים אשר היו מטפחים את גופן בעשיית תרגילי כושר ותחרו
נוטים לשייך את הגיל השלישי לגילאי 55 ועד 75, ויכול להיות שהמושג מתייחס לתקופה הממוצעת שבה נוהגים להעמיד צאצאים ילדי הילדים. בתקופה זו של החיים בהשוואה לדורות הקודמים לפני